保健推進委員会主催 ウォーキング1
10月23日（火）
10月22日（月）、今日は青空で、暖かく、いい天気になった。こんな快適な日は滅多にやってこない。今日は、午後、保健推進委員会主催のウォーキングが予定されている。前回が雨で中止になったので、皆さん待ち焦がれていたと思う。今日は山手の港が見える丘公園方面が予定されている。
JR石川町で降り、少し進むと、空き地があったので、そこで人数確認、今日の予定等を確認しあった。その後、今日は坂道を上ったり下りたりするので、怪我をしないように軽い準備体操を行った、足の屈伸、足首、腰、首などを回して普段あまり使わない筋肉をほぐした。
準備運動
イタリア山庭園を目指して進み始めると、直ぐに坂は急こう配になって来た。そのため。最初は一団を形成していたが、次第にいくつかの集団に分かれるようになってしまった。健脚の人は疲れを感じないせいか、平地を歩くような様子で、前を歩いて行った。
坂道を上る一行
坂を上り詰めたと思ったが、まだ先があり、目の前に階段が控えていた。この光景を見て疲れが一挙に出た人も少なくなかった。坂、階段と上ってくると、汗が出て来た。汗を拭う人、上着を脱ぐ人が出て来た。荒い呼吸をしながら階段を上り切った。
階段を上る一行
イタリア山庭園へ着いた。ここは、明治13（1880）年から明治19（1886）年まで、イタリア領事館がおかれたことから「イタリア山」と呼ばれている。広い敷地の中に洋風の建物、庭園がきれいに整備されており、この美しさに惹かれ、風景を画きに訪れている人もいた。一段下になったところには、1棟の洋館と、2017年に開催された第33回全国緑化よこはまフェアで展示された小さな西洋館が移築されており、庭園の美しさを一層美しくしていた。
西洋館
小さな西洋館
美しい庭園の中に赤い果実をつけた樹があり、皆さん珍しそうにそこへ集まり、つまんで味わっていた。味わった人の話だと、少し甘かったという。この樹はキャラボクのようだ。
キャラボク
キャラボクの果実
撮影：10月22日
記 平成30年10月23日（火）
