7月31日（金） 三ツ池公園ホームページへ 風がなくムンムンして暑苦しい。園内放送で、光化学注意報が出されたと報じられた。日陰にいても動きにだるさを感じる。水分の補給を忘れてはいけないと。5分ぐらい経つと、一口含むことにした。日向に出ると、疲労…